はあとカフェ『認知症カフェ』開催【R8.7.9.】

「2つのことを同時に実践　

頭と体を意識して楽しむ！

～考えながら身体を動かす～」

頭と体を意識し体操・脳トレ

はじめに、口や舌をしっかり動かし「パタカラ体操」を行いました。

後出しジャンケンでは、

ただジャンケンをするだけでなく、

相手の手を見て考えてから出す動きに取り組みました。

また、顔のリンパマッサージでは、顔まわりをやさしく動かしながら、

リラックスした表情で参加される様子が見られました。

ミニ音楽会：アンサンブル・ポコポコ

「雨の日に聴きたい・歌いたい曲」をテーマ

「たなばたさま』☆彡

『雨降りお月さん』☔🌙

『雨にぬれても』☔

『長崎は今日も雨だった』☔

『雨に唄えば（Singin' in the Rain）』🌂

『雨の慕情』⛈

『シェルブールの雨傘』🌂

『黄昏のビギン』

『Over the Rainbow（虹の彼方に）』🌈