はあとカフェ『認知症カフェ』開催【R6.6.13】
熱中症を防ごう！(猛暑に備えて今からできること)
大塚製薬より
脱水症について
☆脱水とは・・・カラダから水と電解質を失うこと
☆子供と高齢者は特に注意
☆脱水症のサインを見逃さないで・・・・
皮膚をつまんでみる⇒皮膚がつままれた形から3秒以上戻らなかったら疑わしい親指の爪の先を押してみる⇒赤みが戻るのに3秒以上かかれば疑わしい☆規則正しい食生活と水分補給
☆脱水症になってしまったら経口補水液を摂取
☆脱水症は“熱中症”のリスクを高めます
☆熱中症のI度の症状が見られたら
これから更に注意が必要です。
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ミニ音楽会
渋沢氏🎻(アンサンブルポコポコ)＆浦松氏(A㏄.＆Pf.)
パリの空の下ケ・セラ・セラetc・・・
